现在社会中肥胖的人越来越多，所以很多开始想怎么开始减肥。在这个时候养森瘦瘦包开始兴起，但是自从减肥腰带瘦瘦包上市以来，网络上有许多朋友担心使用养森瘦瘦包为什么不能喝水这个问题。其实并不是绝对的，只是对饮水瘦身开始时有些要求，因为这样可瘦身效果更加的好。 使用养森瘦瘦包对饮水的要求：
早上用药包前多喝点，必须喝300到500毫升，喝完20分钟后做药包，用药包后半小时后再吃早饭，饭前一小时和饭后一个半小时都不能喝水。
晚上七点以后不能喝水，平时渴了和感觉肚子空的时候喝一点，这个时候喝水排得快，一天的水量在500到800毫升，效果好就少喝点。
建议亲们在使用养森瘦瘦包期间少量喝水：
建议肥胖的人不适宜过的多喝水，胖人本身就胖，胖的原因是因为脾胃虚所导致的，脾虚的人怕湿怕水，对饮食的运化功能较弱，水喝多了代谢不了，会引起水肿及加重脾虚的问题。
而且人体确实需要水份，特别是经过一夜的消耗更加渴望水，所以早起的伤害不限量喝，补充水份，进行稀释血液，达到清肠排毒的功效。而且建议早晨起床后空腹喝一杯温开水因为这样最有利健康。
使用养森瘦瘦包口渴后缓解的方法：
一、饭后刷牙和漱口，保持口腔干净，口腔干净嘴巴就不会那么渴，而且这样对牙齿也有好处，用凉水漱口两次，含住15秒后再吐掉，然后再小口喝水，这样喝水比一次喝一杯效果更加的好。
二、饮食要清淡，少盐少油，不要放味精，不要吃重品味食品，不吃腌制食品，因为本来身体的水分就少，吃盐分过重的食物会加重肾脏负担，一旦肾脏负担过重人体新陈代谢变差，从而影响减肥效果。
三、夏天的时候在家里制作小冰块，当晚上特别渴，把冰块含在口里可以降低口腔燥热的感觉，水量又特别少不会影响养森瘦瘦包的效果。而且含在口里慢慢熔化缓解时间长效果好，不能无节制的含冰块。
减肥很辛苦，所以养森瘦瘦包就是一个很好的产品，不仅能够达到减肥的效果还能保持身体将康。但是养森瘦瘦包只是给你一个好的方法，具体的需要看你的毅力。
